نمره هوش تصویری-فضایی

استفاده و تفسیر تصاویر و الگوها و توان ایجاد یا چیدمان مجدد اشیاء به‌صورت سه‌بعدی را هوش تصویری-فضایی می‌نامند. کسانی که هوش تصویری-فضایی بالایی دارند در تجسّم چیزها قوی هستند. این افراد معمولاً جهت‌یابی خوبی دارند و با نقشه‌ها، نمودارها، عکس‌ها و تصاویر ویدیویی مشکلی ندارند.

مهارت‌های شما در این هوش شامل موارد زیر است:

ساختن پازل، خواندن، نوشتن، درک نمودارها و شکل‌ها، حس جهت شناسی خوب، طراحی، نقاشی، ساختن استعاره‌ها و تمثیل‌های تصویری (احتمالاً از طریق هنرهای تجسمی)، دست‌کاری کردن تصاویر، ساختن، تعمیر کردن و طراحی وسایل عملی، تفسیر تصاویر دیداری، هنرمند، عکاس، دکوراتور منزل، طراح لباس، منتقد هنر، مخترع، آرایشگر، بازیگر، شطرنج باز، فیلمبردار، طراح گرافیکی کامپیوتری، ناخدای کشتی، مجسمه ساز، مکانیک و مهندس، معمار

نقاط قوت: قدرت تشخیص تصویری و فضایی

ویژگی‌های هوش تصویری-فضایی

• لذت بردن از خواندن و نوشتن

• مهارت در درست کردن پازل

• مهارت در تفسیر عکس، گراف و نمودار

• لذت بردن از رسم، نقاشی و هنرهای تجسمی

• تشخیص راحت الگوها

انتخاب‌های شغلی

معمار، دریانورد، مجسمه‌ساز، هنرمند تجسمی، مخترع، کاشف، طراح داخلی، مکانیک، مهندس ، انیمیشن ساز ، کاریکاتوریست ، عکاس ، شاعر ، کارگردان ، هنرمند

تمرین های افزایش این هوش :

بازي با لگوها ، قطعات ، پازل ها ، قطعات چوبي ، طراحي كردن ، فيلم ديدن ، ديدن عكس و اسلايد ، داشتن كتاب هاي مصور ، گل ، خميربازي . نقاشی، طراحی، عکاسی

نمره هوش زبانی - کلامی

منظور از این هوش توانایی به کار بردن زبان گفتاری و نوشتاری به صورتی مؤثر برای بیان (اندیشه، احساس و ...) خود است. کسانی که هوش کلامی-زبانی بالایی دارند به‌خوبی می‌توانند از کلمات، به هنگام نوشتن و حرف زدن، استفاده کنند. این افراد غالباً در نوشتن داستان، به خاطر سپردن اطلاعات و خواندن مهارت دارند.

مهارت‌هایشما در این هوش شامل موارد زیر می‌شود:

گوش دادن، حرف زدن، قصه‌گویی، توضیح دادن، تدریس، استفاده از طنز، درک قالب و معنی کلمه‌ها، یادآوری اطلاعات، قانع کردن دیگران به پذیرفتن دیدگاه آن‌ها، تحلیل کاربرد زبان

نقاط قوت: کلمات، زبان و نویسندگی

ویژگی‌های هوش کلامی-زبانی

• مهارت در به یادآوردن اطلاعات نوشته یا گفته‌شده

• لذت بردن از خواندن و نوشتن

• مهارت در مباحثه یا صحبت‌های متقاعدکننده

• توانائی در توضیح دادن مسائل

• استفاده از شوخ‌طبعی به هنگام بیان داستان‌ها

انتخاب‌های شغلی

نویسنده، روزنامه‌نگار، وکیل، معلم، سیاستمدار، مترجم، مدیر، پیمانکار، فروشنده، روحانی، مشاور، پروفسور، فیلسوف، نمایشنامه نویس، شاعر، طراح آگهی، داستان نویس، ناشر، دلال، برنامه نویس کامپیوتر، مدیریت نشریه و روزنامه

تمرین های افزایش این هوش :

خواندن کتاب ، گوش دادن پادکست ، نوشتن ، خاطره نویسی ، مقاله خوانی ، بازی مافیا حفظ شعر و ترانه ، بازی مونوپولی ، مباحثه

نمره هوش منطقی-ریاضی

قابلیت تحلیل منطقی مسائل، استفاده اثربخش از اعمال ریاضی و بررسی مسائل با استفاده از روش علمی هوش منطقی و ریاضی نامیده می‌شود. یافتن الگوها و استنتاج کردن، از دیگر توانایی‌های مربوط به این هوش است. کسانی که هوش منطقی- ریاضی بالایی دارند در استدلال، شناسایی الگوها و تحلیل منطقی مسائل قوی هستند. این افراد به تفکر درباره مفهوم اعداد، روابط و الگوها علاقه‌مندند.

مهارت‌های شما در این هوش شامل این موارد می‌شود:

مسئله حل کردن، تقسیم‌بندی و طبقه‌بندی اطلاعات، کار کردن با مفاهیم انتزاعی برای درک رابطه‌شان با یکدیگر، به کار بردن زنجیره طولانی از استدلال‌ها برای پیشرفت، انجام آزمایش‌های کنترل‌شده، سؤال و کنجکاوی در پدیده‌های طبیعی، انجام محاسبات پیچیده ریاضی، کار کردن با شکل‌های هندسی

نقاط قوت: تحلیل مسائل و عملیات ریاضی

ویژگی‌های هوش منطقی-ریاضی

• مهارت زیاد در حل مسئله

• لذت بردن از تفکر درباره ایده‌های انتزاعی

• علاقه‌مندی به انجام آزمایش‌های علمی

• مهارت در انجام محاسبات پیچیده

انتخاب‌های شغلی

دانشمند، مهندس، برنامه‌نویس کامپیوتر، پژوهشگر، حسابدار، ریاضیدان، کتابدار، آماردان، تاجر، معمار، آهنگساز، پزشک، داروساز، حقوقدان، مدیرعامل ، برنامه ریز شهری ، بانکدار ، شیمیدان ، معلم ، مهندس برق

تمرین های افزایش این هوش :

درك منطقي هر چيزي ، محاسبه كردن ، فرموله كردن ، دسته بندي كردن ، انجام آزمايش ، فرضيه سازي كردن ، فرضيه آزمايي كردن استدلال كردن

بازی هایی مثل شطرنج، پازل، معما، جدول کلمات متقاطع و انواع بازی های فکری

نمره هوش جسمی-حرکتی

این هوش قابلیت استفاده از بدن برای بیان (اندیشه، احساسات و ...) است. افرادی که درجه بالایی از هوش جنبشی را دارا هستند، از ژست (حالت) بدن برای تسلط به مسائل استفاده می‌کنند. کسانی که هوش اندامی-جنبشی بالایی دارند در حرکت‌های بدنی، انجام عملیات و کنترل فیزیکی قوی هستند. این افراد در هماهنگ‌سازی چشم و دست مهارت دارند و افراد چالاک و تردستی هستند.

مهارت‌های شما در این هوش شامل این موارد می‌شود:

رقص، هماهنگی بدنی، ورزش، استفاده از زبان بدن، صنایع‌دستی، هنرپیشگی، تقلید حرکات، استفاده از دست‌هایشان برای ساختن یا خلق کردن، ابراز احساسات از طریق بدن

نقاط قوت: تحرک فیزیکی، کنترل حرکات

ویژگی‌های هوش اندامی- جنبشی

• مهارت در ورزش و رقص

• لذت بردن از ساختن چیزها با دست

• هماهنگی فیزیکی عالی

• به خاطر سپردن چیزها از طریق انجام دادن آن‌ها، به‌جای گوش کردن یا دیدن

انتخاب‌های شغلی

• ورزشکار، معلم تربیت‌بدنی، رقصنده، هنرپیشه، آتش‌نشان، صنعتگر

• مربی ورزشی

• راننده ، هنرپیشه

• ورزشکار حرفه ای

• غواص

• مشاغل نظامی

• محافظ شخصی

• ماهیگیر

• ماساژور

• متخصص مکانیک خودرو

تمرین های افزایش این هوش :

دويدن ، پريدن ، جهيدن ، كشيدن ، پرتاب كردن ، لمس كردن ، ساختن ، پانتوميم بازي كردن ، ورزش كردن ، مسابقه دادن ، رقابت كردن ، انجام فعاليت هاي هنري ، تئاتر بازي كردن ، اسكيت كردن ، اسكي كردن و... بازی هایی مثل خمیر بازی، ساخت و ساز با لگوهای مختلف، استفاده از پیچ و مهره، ساختنی ها و …

نمره هوش موسیقیایی

توانایی اجرا، ساخت و درک الگوهای موسیقی است که شامل درک تغییر لحن، ریتم و تن صداها است. کسانی که هوش موسیقیایی بالایی دارند در فکر کردن به الگوها، ریتم‌ها و صداها قوی هستند. این افراد از موسیقی لذت می‌برند و معمولاً در نواختن سازهای موسیقی و آهنگ‌سازی مهارت دارند.

مهارت‌های این افراد شامل موارد زیر می‌شود:

آواز خواندن، سوت زدن، نواختن آلات موسیقی، تشخیص الگوهای آهنگین، آهنگ‌سازی، به‌یادآوردن ملودی‌ها، درک ساختار و ریتم موسیقی نقاط قوت: ریتم و موسیقی

ویژگی‌های هوش موسیقیایی

• لذت بردن از آوازخوانی و نواختن سازهای موسیقی

• تشخیص آسان الگوها و نت‌های موسیقی

• توانایی به خاطر سپردن آهنگ‌ها و ملودی‌ها

• درک عمیق از ساختار، ریتم و نت‌های موسیقی

انتخاب‌های شغلی

• موسیقیدان، آهنگ‌ساز، خواننده، رهبر ارکستر

• معلم موسیقی

• تنظیم کننده موسیقی

• مهندس آکوستیک

• مربی آواز

تمرین های افزایش این هوش :

گوش دادن به موسيقي ، نواختن آلات موسيقيايي ، آواز خواندن ، سوت زدن ، زمزمه كردن ، با دست ها ، پاها يا سرو گردن به صورت ريتميك كار كردن ، آهنگ سازي ، شعر خواني ، ترانه سرايي.

اسباب بازی طراحی شده اند، مثل بــلز، طبل یا درام الکترونیک و...

نمره هوش برون‌فردی

توانایی درک نیت‌ها، انگیزه و خواسته‌های دیگران است. این هوش به افراد امکان تعامل و کار کردن بهتر با دیگران را می‌دهد. کسانی که هوش برون‌فردی بالایی دارند در تعامل با دیگران و درک آن‌ها قوی هستند. این افراد در سنجش هیجانات، انگیزه‌ها، تمایلات و منظور کسانی که دوروبرشان هستند مهارت دارند.

مهارت‌های شما در این هوش شامل موارد زیر می‌شود:

تشخیص نقاط ضعف و قوت خود، درک و بررسی خود، آگاهی از احساسات درونی، تمایلات و رؤیاها، ارزیابی الگوهای فکری خود، با خود استدلال و فکر کردن، درک نقش خود در روابط با دیگران

نقاط قوت: ارتباط برقرار کردن و درک دیگران

ویژگی‌های هوش برون‌فردی

• مهارت در برقراری ارتباط کلامی

• مهارت در ارتباط غیرکلامی

• نگاه کردن به موقعیت‌ها از زوایای مختلف

• ایجاد روابط مثبت با دیگران

• مهارت در فرونشاندن اختلافات در داخل گروه‌ها

انتخاب‌های شغلی

• روانشناس، فیلسوف، مشاور، فروشنده، سیاستمدارمشاغل حوزه ارتباطات مانند خبرنگاری

• متخصص منابع انسانی

• پرستار

• رهبری تیم ها

• مدیریت

• مدیر و متخصص فروش

• پزشک

• سیاستمدار

• متخصص تبلیغات

• مسئول برگزاری مراسم ها

• معلم و مربی

• مسئولان هماهنگی و پشتیبانی

• مسئول ارتباط با مشتریان

• مسئول آژانس مسافرتی

تمرین های افزایش این هوش :

معاشرت و آمد و شد ، داشتن دوستان متعدد ، حضور در محافل و مجامع ، مهماني دادن ، مهماني رفتن ، حضور در باشگاه ها و ورزش هاي گروهي ، بازي هاي دسته جمعي .

بازی های گروهی ، مافیا ، بازی های تعاملی ، بازی های کارتی و بوردگیم

نمره هوش درون‌فردی

قابلیت شناخت، تفسیر و درک احساسات و انگیزه‌های خود است. کسانی که هوش درون‌فردی بالایی دارند، آگاهی خوبی از وضعیت هیجانی، احساسات و انگیزه‌های خود دارند. این افراد از خودآزمایی، تخیل روزانه، کندوکاو کردن روابط خود با دیگران و برآورد توانائی‌های فردی خود لذت می‌برند.

مهارت‌های شما در این هوش شامل موارد زیر می‌شود:

دیدن مسائل از نظر‌گاه دیگران (دیدگاه دوگانه)، گوش کردن، همدلی، درک خلق و احساسات دیگران، مشورت، همکاری با گروه، توجه به خلق‌وخو، انگیزه‌ها و نیت‌های مردم، رابطه برقرار کردن چه از طریق کلامی چه غیرکلامی، اعتمادسازی، حل‌وفصل آرام درگیری‌ها، برقراری روابط مثبت با دیگر مردم

نقاط قوت: درون‌نگری و خودآزمایی

ویژگی‌های هوش درون‌فردی

• مهارت در تحلیل نقاط قوت و ضعف خود

• لذت بردن از تجزیه‌وتحلیل نظریه‌ها و ایده‌ها

• خودآگاهی زیاد

• داشتن درک روشن از ریشه انگیزه‌ها و احساسات خود

انتخاب‌های شغلی

• فیلسوف، نویسنده، نظریه‌پرداز، دانشمند، مشاور، تاجرکارآفرین

• محقق

• ایده پرداز

• مربی

• روانشناس

• کارشناس الهیات

تمرین های افزایش این هوش :

تنهايي ، نياز به در خود نگري ، خود كاوي ، خلوت گزيني ، آرامش ، دوري از ديگران ، دوري از سرو صدا ، انجام دادن پروژه هاي انفرادي .

گوشه ای آرام فراهم کنید که با عناصر طبیعی مثل گیاه ، اسباب بازی و وسایل چوبی، وسایل پشمی،کوسن، ، نور ملایم و… ایجاد شده باشد

نمره هوش طبیعت‌گرا

توانایی تشخیص و درک از ارتباط ما با طبیعت، هوش طبیعت‌گرا نامیده می‌شود. هوش طبیعت‌گرا آخرین نوع هوشی است که گاردنر در نظریه خود به هفت نوع قبلی افزوده و با مقاومت و مخالفت بیشتری نسبت به بقیه روبرو گردیده است. به گفته گاردنر، کسانی که دارای هوش طبیعت‌گرای بالایی هستند، سازگاری بیشتری با طبیعت دارند و معمولاً به پرورش، کشف محیط و یادگیری درباره موجودات علاقه‌مندند. این افراد به‌سرعت از جزئی‌ترین تغییرات در محیطشان آگاه می‌شوند.

نقاط قوت: یافتن الگوها و روابطی که با طبیعت وجود دارد

ویژگی‌های هوش طبیعت‌گرا

• علاقه‌مند به موضوعاتی از قبیل گیاه‌شناسی، زیست‌شناسی و جانورشناسی

• مهارت در رده‌بندی و فهرست بندی اطلاعات

• لذت بردن از باغبانی، کشف طبیعت، پیاده‌روی و چادر زدن در طبیعت

• بی‌علاقگی به یادگیری موضوعات بی‌ارتباط با طبیعت

انتخاب‌های شغلی

• زیست‌شناس، ستاره‌شناس، حفاظت از محیط‌زیست، باغبان، مزرعه‌دار

• زیست‌شناس

• گیاه شناس

• آشپز

• حفاظت از محیط زیست

• برگزارکننده تورهای طبیعت گرد

• مشاغل حوزه ناوبری

• ملوان

• دامپزشک

• ستاره شناس

• هواشناس

• جانورشناس

تمرین های افزایش این هوش :

نياز به رفتن در دل طبيعت ، برقراري ارتباط با گياهان و با حيوانات ، داشتن و نگهداري حيوانات خانگي ، ابزارهايي مثل ميكروسكوپ ، دوربين ، ذره بين ، دوربين عكاسي و ... جهت بررسي طبيعت.